“背薄一寸,命长十年”是真的吗？

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俗话说,“背薄一寸,命长十年”,可见保养后背的重要性。

现在很多人也都在强调做背的关键性，那么背部保养到底为什么这么重要呢？跟着小编一起来看一下吧~

整体来说， 后背的保养是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，人体的五脏六腑在背部均可找到相应的反射区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、妇科、膀胱、大肠和小肠。

所以，背部健康与否，往往直接反射着我们人体的脏腑是否正常运转。背部作为人体健康的晴雨表，也是人体坚实的保护屏障。

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当心肺肝脾出现问题时，一般会出现什么症状呢？

肺区

毛孔粗大 、色素沉着。肺功能减弱、容易引发鼻炎问题、鼻炎、咽炎、易上火。

心区

毛孔粗大、色素陈钊、长痘心火旺，有心事，浅睡多梦、心悸、心慌、手脚冰冷。

肝区

明显凸起，肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，木赤干涩，解毒功能弱，脂肪肝、胆结石、两肋满胀，后背发沉，容易小叶增伤，乳腺增长，手脚冰凉等 。

脾区

有气节、肿胀，肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或虚寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、容易淤青、月经不调等。

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做后背是为了什么？

其实做后背，做的是五脏六腑，调的是我们的心，肝，脾，肺，肾。疏通经络，袪除体内寒湿，促进背部经络的排毒、排寒功能。这才是治疗万病的根本。

而春季是万物生发的季节，背部保养更是刻不容缓！

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